看似生活幸福美满的瑜伽教练艾伶(王佳佳 饰)突然抛下北京的一切回到故乡小城,成为了一位“神秘的人”。无处施展的才华、与男友姜和(张译 饰)难以割舍的爱情、同父亲艾中华(王志文 饰)之间的陈年矛盾让她与小城显得格格不入。面对多方面情感的困惑和艰辛创业的人生困境,通过大都市和故乡小城、爱情和亲情之间的几经辗转,艾伶离开北京的原因渐渐显现……在现实与回忆中,艾伶完成了自己的成长命题,对于所有的选择都有了更从容的心境,从寻找“被爱的每一天”,成为了拥抱“倍爱的每一天”。

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